150%

I över en veckas tid har jag gått och tänkt att nu har den här stressen verkligen gett sig till känna på alla tänkbara sätt. Nu blir jag till och med stressad av att lyssna på mina poddar. De pratar alldeles för fort, hur trög har min hjärna blivit egentligen…!? Ni kan tänka er vilken lättnad jag kände när jag plötsligt insåg att jag har haft uppspelningshastigheten på 150%.

Som jag skrivit tidigare har mitt jobb varit väl slitigt under hösten. Nu har jag sagt ifrån och gått ner i tid men jag blir fortfarande stressad av att vara där och det tempo som alla har. Jobbet, adoptionen och flytten, allt det har gjort att jag också har börjat fundera mer på de stora frågorna i livet, ni vet liv, död och mening…

Därför har jag bestämt mig för att låta inledningen på det här året gå i någon form av långsamhetens lov. Jag söker mig till lugnare miljöer där det finns tid för lite eftertanke. Jag har börjat gå på Taizémässa varje torsdag med efterföljande samtalscirkel om ämnen såsom tillit, tacksamhet, förtröstan med mera. Jag tittar inte så mycket på tv utan läser böcker, löser korsord och lyssnar på lugn musik. Mediterar. Promenerar. Och planerar in trevliga saker med människor jag tycker om. Och nu när jag fått ordning på mina poddar ska jag lyssna lite mer på dem också… 😉

 

Annonser

2 reaktioner till “150%

  1. Känner igen mig i all den stress som du skriver om. Mycket på jobbet, uppdatera dokument till adoptionen, vi är i startgroparna att bygga ut vårt hus dessutom. Varför skulle vi börja med det nu? Jo men tänker att allt ska vara klart tills vi får barnbesked, men det verkar ju kunna dröja 😔 Denna ovisshet tär verkligen på en. Får kanske försöka meditera och ta det lugnt jag också innan det brakar hela åt… 😊

    Gilla

    1. Ja, nu är det faktiskt inte speciellt kul… Men sätt igång att meditera vetja, jag har gjort det regelbundet i drygt två månader nu och nu är det en stund på dagen som jag längtar till!

      Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s